昨日一人で「こころが晴れるノート」を読んだら、こんなこといちいちやってられるかと爆発した。今日リワーク施設で「こころが晴れるノート」を読んだら、自分にもできそうな気がした。双極性障害ってこういうことか。幸運にもリカバリー出来て良かった。明日も大事にすごそう。さてと、おやすみ。

　 ∧ ∧

ヽ( ﾟ∀ﾟ)ﾉ

（へ　）

　　　 〉↓ポチるとしゅう2が小躍りします。