今日は診察日。主治医から順調だねと言われた。お薬はラミクタールのまま。復職可能と診断されるまでもう少しなのかな。判定基準が分かんないけど。

このところイライラしがちだった。自分の能力を発揮できる仕事だけ「重要だ」と言って過活動になっている人。たしかにいい仕事する。でもたぶん職場と同じ行動。倒れて病気と診断されたくせに。イライラする。スタッフを通して介入しようか思ったがやめた。これは彼らの課題。

そして認知行動療法の講義。コラム表のレッスン。表を埋めるのはかなり難しい。焦らず訓練あるのみ。